تدريبات بدنية وفنية للزمالك استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي بالدوري – كل الكورة
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، فقرة بدنية خاصة للاعبين خلال مران اليوم الاثنين، استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي في الدوري المصري الممتاز.
وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية، التي بدأت بالركض حول الملعب، بجانب أداء مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة، بهدف رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين.
وعقب انتهاء الفقرة البدنية، خاض لاعبو الزمالك تدريبات فنية، حيث قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لتنفيذ بعض التدريبات الخططية، وسط توجيهات مستمرة من معتمد جمال وجهازه المعاون.
واختتم الفريق مرانه بتقسيمة فنية مصغرة، لتنفيذ الجوانب التي تم التدريب عليها خلال الفقرة الخططية، في إطار الاستعداد لمواجهة البنك الأهلي يوم الأربعاء المقبل على استاد القاهرة الدولي
